 戦後の生活の改善や医学の進歩などによって、多くの人々が長寿を全うすることができるようになりました。この体の養生が進む陰で、多くの高齢者が心の養生で悩んでいます。定年退職をした途端に成すべきことがない空虚感に襲われる、子育てが終り巣立って行った途端に生きる張りを失ってしまう。自分の人生に真面目に取り組んで来た方に多くみられるこの現象は、再びこころの中に新たな目標を持つことで解決されます。若き時代、誰もが夢を持っていました。老いて初めて訪れた自由な時間を自分のその夢の実現に使ってみませんか？老齢による体は衰え否めないものの、心には若き日と同じ血潮が流れています。いつまでも若く元気でいるための養生は、心の元気から始まります。
生涯学習はその方法の一つとして非常に有効です。各都道府県行政による生涯学習プログラムには、趣味・教養・健康・スポーツなど様々な講座が低料金で用意されており、生涯学習の出発点として最適です。大学のエクステンション・センター、放送大学、企業によるカルチャー・センターにも多くの講座があり、史跡を巡る講座、古典を学び味わう講座、健康ウォーキング講座、陶芸講座など様々なコースから選ぶことができます。
又、生涯学習プログラムへの参加は、同好の人々や、新しい友人との出会いの場でもあり、あらたな人生の始まりともなります。
いつまでも心若く、充実した人生を過ごすために生涯学習をしてみませんか？ |
